Az én történetem

16 évesen szerettem meg a sportot, azért, mert találtam egy olyan mozgásformát, amit élvezek, amiben sikerélményem van.

Általános iskolában nekünk, lányoknak is mindig focizni kellett a fiúkkal, vagy ha nem, akkor az utcán futottunk, mert az iskolának nem volt tornaterme. Gimnáziumban sem szerettem jobban a szekrényugrást vagy a kötélmászást... mindenben béna voltam.
A padtársam hívott el egy hastánc órára, ami örökre megváltoztatta az életemet!
Imádtam a zenét, a mozdulatokat, a dicséreteket, hogy ügyes vagyok, és a csapatot, amiben minden korosztály képviseltette magát, és mégis megtaláltuk egymással a közös hangot. Otthon minden szabadidőmben gyakoroltam, óriási flow élmény volt, és nagyon hamar eljutottam fellépésekre is.
Az egyetemi éveim alatt teljesen egyértelművé vált, hogy ez az én utam, nem a nemzetközi gazdaságtan. Minden hétvégén fellépésről fellépésre jártunk, és közben ismerősi körökben már tanítottam is a táncot, erre egyre több felkérést kaptam. Az egyik első csoportom egy bölcsiben volt, ahová a gondozókhoz jártam délutánonként: félretoltuk az apró székeket és asztalokat, CD be a magnóba, és mehetett is a csipő tekerés! :)

Szerettem volna az egészet komolyabban, és megfelelő szakmai háttérrel folytatni, ezért végeztem el először egy hivatalos hastánc oktatói képzést, ami annó - és most is - tényleg nagyon komoly tudást adott mindenben, még a sport alapjait is megtanultuk. Egyre motiváltabb és éhesebb lettem a tudásra, ezért rögtön utána beiratkoztam a sportoktatói képzésre... akkor még nem voltak aerobikos terveim, csak szerettem volna minél alaposabb tudást a tánchoz. De ez is szerelem lett!
Így lettem aerobik oktató, és minden nap jöttem-mentem Miskolc egyik terméből a másikba, jó sok órát tartottam, és még mindig egyre jobban imádtam!

Mindig a zenés, nőies óratípusok álltak hozzám közel, ez a mai napig is így van.
Csodás vendégkör épült ki az órákon, akikkel minden rendezvényen ott voltunk, bemutatókat, edzéseket tartottunk. A hastáncos csoportjaimmal versenyekre is jártunk. Zajlott ám az élet. :)
Közben személyi edző is lettem!

Egy ponton, elég hirtelen döntöttem úgy, hogy kipróbálom magam külföldön...
Rengeteg tapasztalatot szereztem: kipróbálhattam magam Görögországban egészen komoly show műsorokban, és színes kúltúrákhoz tartozó embereknek lehettem a személyi edzője Bécsben - tényleg sokat láthattam a világból, a szakmámban.
Ez két év volt, és addigra már a szívem elképesztően hazahúzott! Miskolcon újrakezdtem mindent.

Újra csodás csapattal dolgozhattam, sőt, már oktatói szinten is elkezdtünk szerveződni, 2017-ben pedig létrehoztam a B-Dance Mozgásstúdiót, amivel megvalósult egy óriási álom!
Egy olyan helyet szerettem volna, ahol az óráinkhoz minden feltétel adott: a padló, a tükör, a fények, a hang és a hőmérséklet... minden pont úgy, ahogy nekünk kell.  Olyan oktatókkal együtt dolgozni, akikkel hasonlóak az elképzeléseink. Egy közösségi teret szerettem volna, ahol a mindenki otthon érzi magát, új barátságokat köt a mozgás révén.
Nagyon büszke vagyok a stúdió vendégeire és az oktatói csapatra is, ami páratlan és kiemelkedő!

Az első videó sorozatot, a kezdő hastáncot még a lezárások előtt készítettem el, a messzebbre költöző tanítványok és a külföldi érdeklődők számára.
Aztán nem sokkal később, kényszerből, sikerült nagy tapasztalatot szerezni az online óratartásban is. A videótárban található stretching anyagok a live órák felvételei, a kismama hastáncot pedig már nagy hassal, szintén a lezárások alatt készítettem el.

2021-ben megszületett a kisfiam. Az utolsó pillanatig táncoltam és tornáztam, majd a szülés utáni regenerációban is tudatos voltam.
2022-ben végeztem el az Almásy Csilla féle Fitmummy® képzéseket. Bevallom, nem csak ezt az egy képzést ebben a témában, de ez volt az számomra, amit a legjobbnak tartok azóta is.
2024-ben megszületett a kistestvér is, és sokkal nyugodtabb, bátrabb voltam annak tekintetében, ahogy fel tudom készíteni a testemet, és ahogyan tudom utána regenerálni. Ez köszönhető a megszerzett, komplex tudásnak, és az elmúlt két évben szerzett tapasztalatoknak: látom a vendégeimen, akik komolyan veszik a felkészülést és utána a regenerációt, hogy mennyire fantasztikus a hatása!
Ezért lett az elmúlt két évben a fő profilom a kismama torna és a szülés utáni regenerációs tréning - engem is elképesztően motivál, amit a vendégeimmel el tudunk érni, imádok ezzel foglalkozni!

A családommal Budapesten élünk, ezért kezdtem el nem csak Miskolcon, hanem itt is órákat tartani.
Egy szuper helyet találtam hozzá, a Yogaterrace Studiót, ahol nagyon jól érzem magam és gyönyörű környezetben fogadhatom a vendégeimet.

2024-ben költöztünk Dunakeszire, ahol szintén elérhető vagyok.

Tanulmányaim

2011. Aziza Art Mozgásműhely
Táncoktató (orientális tánc és folklór)

2011. Fitness Akadémia
Sportoktató (aerobik)

2013. Czanik Balázs
Capoeira aerobik instruktor

2015. Star Training Továbbképző Központ
Személyi edző

2015. Dollhouse
Rúdtánc oktató

2016. Beautyrobic Központ
Beautyrobic® oktató

2018. Beautyrobic Központ
Beautyrobic Core® és Beautyrobic Sense® oktató

2022. Almásy Mozgásakadémia
fitmummy® pre- és posztnatális tréner

2024. Császármetszés utáni rehabilitáció és hegkezelés - A Császárvonal alapítója, Rákosi Dóra által Fitmummy® trénereknek tartott továbbképzés